Vous désirez réussir et bénéficier pleinement de votre alimentation vivante?

L’alimentation vivante appliquée

Comment prendre les principes de l’Alimentation vivante équilibrée et les adapter à vos goûts, vos objectifs et votre style de vie

Sheryl-Anne Surprenant, coach, alimentation-vivante, crudivorisme, raw-food

Me voici, Sheryl-Anne. Toujours aussi débordante d’enthousiasme, d’énergie et de passion!

Et vous si pouviez en dire autant?

Si vous cherchez à manger plus d’aliments crus et vivants… Ou… Si vous débutez en alimentation vivante, voici la formation idéale pour vous.

Je suis une vraie coach, formée en nutrition holistique, et je veux vous expliquer les principes de l’Alimentation vivante à haute densité nutritionnelle, pourquoi ils fonctionnent et comment les adapter à vos goûts, vos objectifs et votre style de vie

Une opportunité unique de travailler avec moi pendant 10 semaines consécutives sur votre alimentation vivante qui vous permettra, vous aussi, de déborder d’enthousiasme, d’énergie et de passion!

Découvrez une toute nouvelle version de vous: plus énergique, radieuse de bien-être et pétante de santé.

Alimentation vivante appliquée - alimentation vivante équilibrée, crudivorisme, raw food, nourriture qui régénère, perte de poids, santé, bien-être, longévité

Contenu et déroulement

Formation entièrement virtuelle — 10 modules (audio & documentation) + BONUS

Accessible dès inscription (1 module par semaine)

Module 1 — Décidez de votre proportion d’alimentation vivante

  • Rencontrez votre Sage intérieur et écoutez ce qu’il a à dire au sujet de votre alimentation vivante
  • Découvrez les bienfaits que vous pouvez récolter d’une Alimentation vivante équilibrée.
  • Définissez votre proportion optimale d’alimentation vivante.
  • Articulez votre définition personnelle d’une alimentation vivante réussie.
  • Clarifiez ce qui vous motive vraiment à manger cru.

Module 2 — Variez votre alimentation vivante

  • Faites la découverte de tout ce que vous pouvez manger de cru et vivant et de la grande variété de groupes alimentaires en alimentation vivante.
  • Apprenez comment varier votre alimentation vivante avec diverses techniques de préparation des aliments.
  • Apprenez où acheter et comment choisir les meilleurs aliments crus et vivants.

Module 3 — Aménagez votre cuisine pour la crusine

  • Apprenez de quelles pièces d’équipement culinaire spécifique à l’alimentation vivante vous aurez besoin et quels sont les critères pour faire des achats avisés qui vont passer l’épreuve du temps.
  • Découvrez quels aliments crus et vivants vous devriez avoir sous la main dans vos armoires et votre frigo.
  • Apprenez à vous organiser pour connaître le succès en alimentation vivante.

Module 4 — Débutez vos journées par un bon repas cru

  • Découvrez les secrets de la préparation des repas crus du matin revitalisants. – Nous parlerons de la création de délicieux et nutritifs…
    smoothies, jus frais, laits de noix, de fruits frais, et d’autres mets crus traditionnellement consommés le matin (crêpes, granolas…).

Module 5 — Rendez votre heure du midi plus crue

  • Apprenez comment vous crusiner des repas du midi rapides, délicieux, qui se transportent bien, et qui sont satisfaisants à tous les niveaux.
  • Explorez les différentes options de repas crus qui répondent à vos besoins et à vos objectifs-santé en alimentation vivante.
  • Découvrez quelles combinaisons de cru et de cuit peuvent être intéressantes pour le midi.

Module 6 — Terminez la journée de façon vivante

  • Apprenez comment concevoir des repas du soir consistants et variés
    des salades à partager avec le reste de la famille et des repas mi-crus, mi-cuits

Module 7 — Préférez les collations et les desserts crus

  • Apprenez comment remplacer vos desserts et collations habituels par de délicieuses options crues et santé qui vous feront oublier le reste
    comment créer une variété de desserts crus et de collations santé
    pourquoi vous avez des fringales et comment y faire face

Module 8 — Planifiez votre alimentation vivante

  • Apprenez à créer des menus équilibrés.
  • Apprenez comment créer des repas satisfaits à tous les niveaux.
  • Apprenez comment augmenter votre proportion d’alimentation vivante.
  • Découvrez les superaliments et les verdures.

Module 9 — Apprenez les bases de la nutrition vivante

  • Découvrez où vous pouvez trouver tous les éléments nutritifs dont vous avez besoin.
  • Découvrez l’importance de votre disposition d’esprit dans votre succès en alimentation vivante.
  • Découvrez comment devenir votre propre expert en nutrition vivante.

Module 10 — Organisez-vous pour avoir du succès en alimentation vivante

  • Créez-vous une routine gagnante en alimentation vivante.
  • Découvrez les aspects essentiels à votre succès en alimentation vivante.
  • Créez votre Bibliothèque crue et commencez à la remplir.

BONUS 1: Extrait du livre «L’alimentation vivante simplifiée»
BONUS 2: Bonus offerts avec le livre «L’alimentation vivante simplifiée»
BONUS 3: Enregistrements des 10 modules à télécharger

Votre investissement: 300$CAD (environ 197€)

«Sheryl-Anne, je prends un peu de mon temps pour t’écrire combien j’ai apprécié ce que tu as fait pour moi. Tu as un réel talent en tant que coach Intégral. J’apprécie énormément ton approche très individualisée et flexible. Tu es d’une grande sensibilité aux besoins de la personne dans le moment présent. Ta clarté et ta générosité font certainement ta renommée. Je recommanderai tes services à tous mes amis et je vois vraiment la valeur d’investir dans la formation que tu offres. Tes questions pointues et ton talent de voir au-delà du verbal m’ont beaucoup aidé à progresser et à creuser plus que je ne l’ai jamais cru possible! Tu ne m’as jamais laissé me reposer sur mes lauriers, et de cela, je te suis reconnaissante. Bien que je sois triste que notre temps ensemble soit fini, je suis heureuse d’avoir développé l’autonomie nécessaire pour poursuivre mon cheminement avec confiance! Merci!» ~ Alicia Q.

La formation débute après que votre inscription est confirmée. Sheryl-Anne

Bises joyeusement appliquées,

Sheryl-Anne xx

P.S.: Vous savez, c’est une occasion vraiment unique de travailler virtuellement avec moi, cette formation! Mon désir le plus profond est de vous aider: j’adore vous aider à appliquer les principes de base éprouvés et vous voir réussir, d’une façon qui soit amusante, stimulante, compréhensive, pratique et vraiment, au final, sans prix.


AVERTISSEMENT
Sheryl-Anne (CrusineSanté) est exonérée par le présent avertissement, de toute responsabilité pour quelque tort, perte ou risque, personnel, professionnel ou autre, qui pourrait résulter de l’utilisation ou de la mise en pratique des techniques, suggestions et recommandations faites. Les suggestions, recommandations et techniques contenues dans le présente programme-virtuel ne doivent en aucun cas être prises pour un avis médical. En cas de doute, veuillez s’il-vous-plaît consulter un professionnel compétent avant de les mettre en application.

POLITIQUE DE REMBOURSEMENT
Étant donné la nature virtuelle du programme et que le participant reçoit des bonus dès son inscription, et afin de prévenir tout abus du système, aucun remboursement ne sera consenti. J’ai grande confiance dans la qualité de ce programme et dans l’utilité de son contenu. L’inscription à ce programme se fait donc avec la compréhension qu’aucun remboursement ne sera consenti, que les paiements seront effectués à temps et en totalité avant le début du programme, et que le participant se joint au programme de son plein gré et en toute connaissance de cause.

Si vous avez des questions, si vous n’êtes pas certain de la pertinence de ce programme pour vous, n’hésitez surtout pas à poser des questions AVANT de vous inscrire. Il me fera plaisir de vous répondre en toute franchise et clairement afin que vous puissiez faire un choix éclairé.
Écrivez-moi directement à Sheryl-Anne(arobas)CrusineSante.com

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