Mocha shake
Smoothie Moka shake, chocolat, café, végétal

Je suis en amour! Voilà le parfait réveil-matin! Pas trop corsé, ni trop stimulant. Avec une touche de saveur du café. [Oups! Vous voyez l’ancienne accro au café transparaître, là!] D’une simplicité extrême. C’était ma première expérience avec le cacao cru [avant, j’utilisais le cacao ordinaire ou la caroube]. Délicieux, velouté et tellement satisfaisant à […]

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Smoothie vert à la papaye
Smoothie vert à la papaye, banane, fraises, verdures

Même si vous n’aimez pas particulièrement la papaye [je n’en suis pas particulièrement friande personnellement], ce smoothie vous plaira. J’utilise de la papaye congelée et c’est vraiment délicieux, nutritif et la consistance rappelle celle d’un lait fouetté, surtout si vous y ajoutez une banane congelée. Comme verdures, vous pouvez commencer avec de l’épinard, si c’est […]

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Smoothie vert-marécage
Smoothie vert marécage, bleuets, cacao, chocolat, orange

Je ne me lasse jamais de boire un crémeux smoothie vert le matin. Les combinaisons sont infinies, variables: vous aurez devant vous des smoothies toujours différents, à tous les matins, parfois frivoles, parfois consistants, parfois légers, parfois crémeux, parfois très liquides. Quelle variété dans un seul et même concept. Dans cette recette, j’utilise des verdures […]

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