Jus vert voluptueux

Une découverte sensuelle qui vient agrémenter ma consommation quotidienne de jus vert, ce jus régale les sens aussi bien que le corps!

Ingrédients

  • 6 tasses d'épinards frais
  • Cardamome2 pamplemousses roses
  • 1 grosse lime
  • 1 orange
  • 1 pincée de cardamome en poudre fine
  • 1 c. à thé de gingembre frais, râpé

Préparation

Extraire le jus des épinards et des agrumes. Ajouter la cardamome et le gingembre au jus et mélanger. Alternativement, on peut passer un morceau de gingembre frais (d'un centimètre cube environ) à l'extracteur à jus, avec les autres ingrédients.

Donne 1 ou 2 portions.

Bises voluptueusement vertes,

Sheryl-Anne xx


Commentaires   

#1 Suzanne 08-08-2013 20:14
Fait au vitamix les quantités changent ?
#2 CrusineSanté 27-03-2014 15:38
Suzanne, vous obtiendrez sûrement un moins grand rendement en jus. Vous aurez besoin d'ajouter un peu d'eau aussi.